"Anti-aging"-läkaren Helena Nyblom skriver i en artikel i DN att det är viktigt att ta hand om själen också. Hon finner själv ro i bönen, men anser att för dem som inte har en sådan tro, kan säkert yoga och meditation ge en form av själslig ro.
Enligt mitt synsätt ligger en stor möjlighet i att sammanfoga tekniker som affirmationer, visualisering och meditation med en själslig/andlig tro och förtröstan. Det finns inget motsatsförhållande utan tvärtom en enorm synergistisk potential. Vill du lära dig mer om detta tryck här.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar